CABINET DE SOPHROLOGIE ET HYPNOSE - NEXON
CABINET DE SOPHROLOGIE
ET D'HYPNOSE - NEXON
Avancer plus sereinement, dès aujourd’hui
Je vous accompagne grâce à la sophrologie et/ou à l’hypnose, pour vous aider à retrouver calme, sérénité et équilibre dans votre quotidien.
Chaque accompagnement est unique, construit à votre rythme, en fonction de ce que vous traversez et de ce dont vous avez besoin. Je vous invite à découvrir une approche douce, humaine et personnalisée, au service d’un mieux-être durable.
CABINET DE SOPHROLOGIE ET HYPNOSE - NEXON
CABINET DE SOPHROLOGIE
ET D'HYPNOSE - NEXON
Avancer plus sereinement, dès aujourd’hui
Je vous accompagne grâce à la sophrologie et/ou à l’hypnose, pour vous aider à retrouver calme, sérénité et équilibre dans votre quotidien.
Chaque accompagnement est unique, construit à votre rythme, en fonction de ce que vous traversez et de ce dont vous avez besoin. Je vous invite à découvrir une approche douce, humaine et personnalisée, au service d’un mieux-être durable.
À vos côtés
pour un mieux-être durable.
"Bonjour, je suis Christelle Faure, Sophrologue certifiée et praticienne en hypnose, je vous accompagne vers plus de sérénité, d’équilibre et de conscience de vous. Mon approche est bienveillante, personnalisée et adaptée à chaque personne, en sophrologie seule ou associée à l’hypnose, selon vos besoins et vos objectifs."
Sophrologue Certifiée
Diplômée de L'IFSMS
- Titre RNCP
Sophrologue Certifiée Diplômée de L'IFSMS - Titre RNCP
À vos côtés
pour un mieux-être durable.
"Bonjour, je suis Christelle Faure, Sophrologue certifiée et praticienne en hypnose, je vous accompagne vers plus de sérénité, d’équilibre et de conscience de vous. Mon approche est bienveillante, personnalisée et adaptée à chaque personne, en sophrologie seule ou associée à l’hypnose, selon vos besoins et vos objectifs."
Sophrologue Certifiée
Diplômée de L'IFSMS
- Titre RNCP
Sophrologue Certifiée Diplômée de L'IFSMS - Titre RNCP
ACCOMPAGNEMENTS
Comment Puis-je vous aider ?
SOPHROLOGIE
La sophrologie vous accompagne pour retrouver équilibre, sérénité et présence à vous-même.
HYPNOSE
L’hypnose est un accompagnement doux qui aide à dépasser certains blocages en mobilisant les ressources de l’inconscient.
ATELIERS FORMATION
Des ateliers en groupe pour renforcer la confiance en soi, la communication interpersonnelle, le bien être, etc.
« J’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé »
Voltaire
ACCOMPAGNEMENTS
Comment
Puis-je vous aider ?
SOPHROLOGIE
La sophrologie vous accompagne pour retrouver équilibre, sérénité et présence à vous-même.
HYPNOSE
L’hypnose est un accompagnement doux qui aide à dépasser certains blocages en mobilisant les ressources de l’inconscient.
ATELIERS FORMATION
Des ateliers en groupe pour renforcer la confiance en soi, la communication interpersonnelle, le bien être, etc.
« J’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé »
Voltaire
Témoignages
Ils parlent de leur accompagnement
Voici les avis de ceux qui m'ont déja fait confiance :
Ils parlent de leur accompagnement
"Praticienne très professionnelle, très à l’écoute et très investie. Tout est très bien expliqué, on travaille ensemble, que ce soit en hypnose ou en sophrologie. Christelle sait parfaitement bien gérer les séances en fonction de nos attentes et de nos besoins. En toute confiance, je recommande. Échanges très riches et très, très enrichissants.”
Anne Colombier
“J’ai suivi 6 séances avec cette sophrologue et cela a été une expérience exceptionnelle. Christelle m’a énormément aidée à calmer mes angoisses et mon stress, à mieux gérer ma respiration et à retrouver un vrai apaisement au quotidien. J’ai particulièrement apprécié son sens de l’empathie et sa capacité à s’adapter à mes besoins. Merci pour votre aide !”
Illona Millet
"Depuis que je fais de la sophrologie avec Christelle, ma vie a changé : j’ai appris à gérer mon anxiété, je sais davantage profiter de l’instant présent et j’ai appris des exercices à refaire seule à la maison si besoin. Pour ma fille adolescente, les séances ont également été bénéfiques afin de gérer le stress et les insomnies. Je recommande vraiment cette thérapeute, très à l’écoute, professionnelle et disponible."
Séverine Chambon-Varriere
“À l’écoute, douce et bienveillante, Christelle vous accompagne sereinement dans une démarche qui mène à l’apaisement et au bien-être intérieur. Les séances de relaxation sont top, la prise en charge des problèmes personnels est parfaitement menée et gérée. À essayer sans hésiter, vous ne le regretterez pas.”
Olivier Beck
“Après 6 séances, les effets des séances ont changé de manière radicale mon comportement et mon raisonnement. Christelle est très à l’écoute et offre des séances de qualité de 45 min à 1 h. En l’espace de 3 mois, mes angoisses ont disparu, j’ai retrouvé confiance en moi. Au départ, je consultais pour le côté sophrologie, mais deux séances d’hypnose m’ont permis de me relaxer sur le long terme. Les rendez-vous étaient rapides, Christelle se rend disponible. Je la remercie pour le travail que nous avons fait ensemble. Et je n’hésiterai pas à revenir si besoin !”
Carla
“Quelle belle rencontre dans un moment difficile ! Son écoute m’a déjà permis de retrouver un peu de sérénité et ensuite les exercices adaptés à chaque instant. Les exercices effectués sont efficaces et simples, ce qui permet de les refaire facilement chez soi. Le temps en sa compagnie passe trop vite. Merci infiniment, Christelle.”
Nadine Garnier
“Très bien ! J’étais vraiment très malade en avion et, grâce à Christelle Faure, je peux faire de longs vols et me sentir comme si j’étais au sol ! Je recommande l’intervention de Christelle pour toutes les personnes ayant le mal des transports.”
Marie Collin
“Magnifique personne. Douce et pleine d’empathie elle m’a beaucoup apporté dans les moments difficiles. Très à l’écoute. Son cabinet est devenue mon havre de paix . Un grand merci et je n’hésiterai pas à revenir dès que le besoin se fera sentir.”
Patricia Larry-Cholet
Praticienne très professionnelle, très à l’écoute et très investie. Tout est très bien expliqué, on travaille ensemble, que ce soit en hypnose ou en sophrologie. Christelle sait parfaitement bien gérer les séances en fonction de nos attentes et de nos besoins. En toute confiance, je recommande. Échanges très riches et très, très enrichissants.”
Anne Colombier
“J’ai suivi 6 séances avec cette sophrologue et cela a été une expérience exceptionnelle. Christelle m’a énormément aidée à calmer mes angoisses et mon stress, à mieux gérer ma respiration et à retrouver un vrai apaisement au quotidien. J’ai particulièrement apprécié son sens de l’empathie et sa capacité à s’adapter à mes besoins. Merci pour votre aide !”
Illona Millet
“Très bien ! J’étais vraiment très malade en avion et, grâce à Christelle Faure, je peux faire de longs vols et me sentir comme si j’étais au sol ! Je recommande l’intervention de Christelle pour toutes les personnes ayant le mal des transports.”
Marie Collin
“Quelle belle rencontre dans un moment difficile ! Son écoute m’a déjà permis de retrouver un peu de sérénité et ensuite les exercices adaptés à chaque instant. Les exercices effectués sont efficaces et simples, ce qui permet de les refaire facilement chez soi. Le temps en sa compagnie passe trop vite. Merci infiniment, Christelle.”
Nadine Garnier
Témoignages
Ils parlent de leur accompagnement
Voici les avis de ceux qui m'ont déja fait confiance :
Ils parlent de leur accompagnement
"Praticienne très professionnelle, très à l’écoute et très investie. Tout est très bien expliqué, on travaille ensemble, que ce soit en hypnose ou en sophrologie. Christelle sait parfaitement bien gérer les séances en fonction de nos attentes et de nos besoins. En toute confiance, je recommande. Échanges très riches et très, très enrichissants.”
Anne Colombier
“J’ai suivi 6 séances avec cette sophrologue et cela a été une expérience exceptionnelle. Christelle m’a énormément aidée à calmer mes angoisses et mon stress, à mieux gérer ma respiration et à retrouver un vrai apaisement au quotidien. J’ai particulièrement apprécié son sens de l’empathie et sa capacité à s’adapter à mes besoins. Merci pour votre aide !”
Illona Millet
"Depuis que je fais de la sophrologie avec Christelle, ma vie a changé : j’ai appris à gérer mon anxiété, je sais davantage profiter de l’instant présent et j’ai appris des exercices à refaire seule à la maison si besoin. Pour ma fille adolescente, les séances ont également été bénéfiques afin de gérer le stress et les insomnies. Je recommande vraiment cette thérapeute, très à l’écoute, professionnelle et disponible."
Séverine Chambon-Varriere
“À l’écoute, douce et bienveillante, Christelle vous accompagne sereinement dans une démarche qui mène à l’apaisement et au bien-être intérieur. Les séances de relaxation sont top, la prise en charge des problèmes personnels est parfaitement menée et gérée. À essayer sans hésiter, vous ne le regretterez pas.”
Olivier Beck
“Après 6 séances, les effets des séances ont changé de manière radicale mon comportement et mon raisonnement. Christelle est très à l’écoute et offre des séances de qualité de 45 min à 1 h. En l’espace de 3 mois, mes angoisses ont disparu, j’ai retrouvé confiance en moi. Au départ, je consultais pour le côté sophrologie, mais deux séances d’hypnose m’ont permis de me relaxer sur le long terme. Les rendez-vous étaient rapides, Christelle se rend disponible. Je la remercie pour le travail que nous avons fait ensemble. Et je n’hésiterai pas à revenir si besoin !”
Carla
“Quelle belle rencontre dans un moment difficile ! Son écoute m’a déjà permis de retrouver un peu de sérénité et ensuite les exercices adaptés à chaque instant. Les exercices effectués sont efficaces et simples, ce qui permet de les refaire facilement chez soi. Le temps en sa compagnie passe trop vite. Merci infiniment, Christelle.”
Nadine Garnier
“Très bien ! J’étais vraiment très malade en avion et, grâce à Christelle Faure, je peux faire de longs vols et me sentir comme si j’étais au sol ! Je recommande l’intervention de Christelle pour toutes les personnes ayant le mal des transports.”
Marie Collin
“Magnifique personne. Douce et pleine d’empathie elle m’a beaucoup apporté dans les moments difficiles. Très à l’écoute. Son cabinet est devenue mon havre de paix . Un grand merci et je n’hésiterai pas à revenir dès que le besoin se fera sentir.”
Patricia Larry-Cholet
Praticienne très professionnelle, très à l’écoute et très investie. Tout est très bien expliqué, on travaille ensemble, que ce soit en hypnose ou en sophrologie. Christelle sait parfaitement bien gérer les séances en fonction de nos attentes et de nos besoins. En toute confiance, je recommande. Échanges très riches et très, très enrichissants.”
Anne Colombier
“J’ai suivi 6 séances avec cette sophrologue et cela a été une expérience exceptionnelle. Christelle m’a énormément aidée à calmer mes angoisses et mon stress, à mieux gérer ma respiration et à retrouver un vrai apaisement au quotidien. J’ai particulièrement apprécié son sens de l’empathie et sa capacité à s’adapter à mes besoins. Merci pour votre aide !”
Illona Millet
“Très bien ! J’étais vraiment très malade en avion et, grâce à Christelle Faure, je peux faire de longs vols et me sentir comme si j’étais au sol ! Je recommande l’intervention de Christelle pour toutes les personnes ayant le mal des transports.”
Marie Collin
“Quelle belle rencontre dans un moment difficile ! Son écoute m’a déjà permis de retrouver un peu de sérénité et ensuite les exercices adaptés à chaque instant. Les exercices effectués sont efficaces et simples, ce qui permet de les refaire facilement chez soi. Le temps en sa compagnie passe trop vite. Merci infiniment, Christelle.”
Nadine Garnier
LE DÉROULÉ
Comment je vous accompagne ?
Un procédé simple, que ce soit au travers de la sophrologie ou de l'hynose.
1.
LA PREMIÈRE CONSULATION
Le premier rendez-vous est un temps d’échange essentiel. Il me permet de vous connaître, de comprendre votre situation et de poser les bases d’un plan adapté à vos besoins et à vos objectifs.
2.
L'ACCOMPAGNEMENT
C’est le cœur du travail thérapeutique. Je vous accompagne pas à pas, en suivant votre évolution, au travers d'exercices sur-mesure, pour vous guider vers votre objectif.
3.
LE SUIVI
Suite à l'accompagnement, je peux vous apporter conseils et précisions en vous transmettant des enregistrements de séances pour poursuivre le travail en autonomie, à votre rythme.
LE DÉROULÉ
Comment je vous accompagne ?
Un procédé simple, que ce soit au travers de la sophrologie ou de l'hypnose.
1.
LA PREMIÈRE CONSULATION
Le premier rendez-vous est un temps d’échange essentiel. Il me permet de vous connaître, de comprendre votre situation et de poser les bases d’un plan adapté à vos besoins et à vos objectifs.
2.
L'ACCOMPAGNEMENT
Je vous accompagne pas à pas, en suivant votre évolution, au travers d'exercices sur-mesure, pour vous guider vers votre objectif.
3.
LE SUIVI
Suite à l'accompagnement, je peux vous apporter conseils et précisions en vous transmettant des enregistrements de séances pour poursuivre le travail en autonomie, à votre rythme.
FAQ
Questions Fréquentes
Si vous ne trouvez pas réponse à votre question, n'hésitez pas à me contacter.
Est-ce que tout le monde peut pratiquer la sophrologie ?
La sophrologie s’adresse à tous : adultes, adolescents, enfants, seniors. Elle peut être pratiquée quel que soit l’âge ou la condition physique, les exercices étant toujours adaptés à la personne.
Comment se déroule une séance de sophrologie ?
Une séance dure en général entre 45 minutes et 1 heure. Elle se compose de : 1. un temps d’échange, 2. des exercices guidés (respiration, mouvements doux, visualisation), 3. un temps de retour sur les ressentis (toujours libre et sans obligation de parler). Les séances se pratiquent assis(e) ou debout, rarement allongé(e).
Faut-il savoir se détendre ou “y croire” pour que ça fonctionne ?
Non. Il n’y a rien à réussir ni à croire. Les exercices sont simples et progressifs. Même si vous avez du mal à vous détendre au début, la pratique s’adapte à votre rythme.
Combien de séances sont nécessaires ?
Cela dépend de votre objectif et de votre situation. Certaines personnes ressentent des effets dès les premières séances. En général, un accompagnement se situe entre 5 et 10 séances, mais cela reste toujours ajustable. Pour ma part je propose des forfaits 6 séances qui permettent de faire un travail efficace et porteur.
Quelle est la différence entre sophrologie, méditation et relaxation ?
La sophrologie est une méthode structurée et orientée vers un objectif personnel. Elle utilise des techniques de relaxation et de visualisation, mais avec un accompagnement personnalisé et une progression adaptée à chaque personne.
Les séances de sophrologie ou d’hypnose sont-elles remboursées ?
Les séances de sophrologie ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale, mais de nombreuses mutuelles proposent une prise en charge partielle. Il est conseillé de se renseigner auprès de votre complémentaire santé.
Proposez-vous des séances à distance, à domicile ?
Oui, les séances peuvent être proposées en cabinet, en visioconférence. La sophrologie se pratique très bien à distance. Je me déplace également à domicile.
Vais-je perdre le contrôle sous hypnose ?
Non. Vous restez conscient(e) et maître de vous-même pendant toute la séance. Vous entendez tout, pouvez parler, bouger et interrompre la séance à tout moment si vous le souhaitez.
Est-ce que je peux faire ou dire des choses contre ma volonté ?
Non. En hypnose, vous ne pouvez ni agir ni parler contre vos valeurs ou votre volonté. L’hypnose ne permet pas de manipuler une personne.
FAQ
Questions Fréquentes
Si vous ne trouvez pas réponse à votre question, n'hésitez pas à me contacter.
Est-ce que tout le monde peut pratiquer la sophrologie ?
La sophrologie s’adresse à tous : adultes, adolescents, enfants, seniors. Elle peut être pratiquée quel que soit l’âge ou la condition physique, les exercices étant toujours adaptés à la personne.
Comment se déroule une séance de sophrologie ?
Une séance dure en général entre 45 minutes et 1 heure. Elle se compose de : 1. un temps d’échange, 2. des exercices guidés (respiration, mouvements doux, visualisation), 3. un temps de retour sur les ressentis (toujours libre et sans obligation de parler). Les séances se pratiquent assis(e) ou debout, rarement allongé(e).
Faut-il savoir se détendre ou “y croire” pour que ça fonctionne ?
Non. Il n’y a rien à réussir ni à croire. Les exercices sont simples et progressifs. Même si vous avez du mal à vous détendre au début, la pratique s’adapte à votre rythme.
Combien de séances sont nécessaires ?
Cela dépend de votre objectif et de votre situation. Certaines personnes ressentent des effets dès les premières séances. En général, un accompagnement se situe entre 5 et 10 séances, mais cela reste toujours ajustable. Pour ma part je propose des forfaits 6 séances qui permettent de faire un travail efficace et porteur.
Quelle est la différence entre sophrologie, méditation et relaxation ?
La sophrologie est une méthode structurée et orientée vers un objectif personnel. Elle utilise des techniques de relaxation et de visualisation, mais avec un accompagnement personnalisé et une progression adaptée à chaque personne.
Les séances de sophrologie ou d’hypnose sont-elles remboursées ?
Les séances de sophrologie ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale, mais de nombreuses mutuelles proposent une prise en charge partielle. Il est conseillé de se renseigner auprès de votre complémentaire santé.
Proposez-vous des séances à distance, à domicile ?
Oui, les séances peuvent être proposées en cabinet, en visioconférence. La sophrologie se pratique très bien à distance. Je me déplace également à domicile.
Vais-je perdre le contrôle sous hypnose ?
Non. Vous restez conscient(e) et maître de vous-même pendant toute la séance. Vous entendez tout, pouvez parler, bouger et interrompre la séance à tout moment si vous le souhaitez.
Est-ce que je peux faire ou dire des choses contre ma volonté ?
Non. En hypnose, vous ne pouvez ni agir ni parler contre vos valeurs ou votre volonté. L’hypnose ne permet pas de manipuler une personne.
Faites un premier pas vers un futur positif
Vous êtes prêt à débuter ou avez des questions ? C'est parfait, échangeons sur vos besoins et vos attentes, pour un accompagnement sur mesure.
Faites un premier pas vers un futur positif
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